足枕 関連ツイート
むくみを取るには、横になるときに足を枕などに乗せて心臓よりも高くすることで、血液が足先から心臓へ戻りやすくなります。また、血行が良くなることでリンパの流れもよくなります。是非試してみてください。
@beauty_999999 2018/04/09 19:01
『骨盤枕』バスタオル２枚重ねて半分に折り、もう1回半分に折って、端からきつく巻いて紐でグルグルおへその真下にひいて足は【ハ】の字、手は万歳、仰向けに5分寝るだけ骨盤の位置が矯正され、ウエストが細くなる毎日続けてねhttps://t.co/DEBDS4BDD9
@mawudywadof 2018/04/09 20:01
駄犬がわいの足を枕にしてスヤスヤしとるから動けないつらい
@zabesu06 2018/04/09 20:08